Roberta Parente
Formada em Administração de Empresas pela PUC-SP em 2006, atuou por quase 10 anos no mercado financeiro.
Seu primeiro contato com o yoga foi em 2002 aos 18 anos. Encantada por essa filosofia e estilo de vida, formou-se como instrutora de Swásthya Yoga em 2013 pela Federação do Estado de São Paulo do Método DeRose. Ministrou aulas, retiros e cursos na Escola Sada em São Paulo entre 2015 e 2020.
Em 2019, passou a aprofundar seus estudos e práticas de meditação, travando contato com meditação tibetana, mindfulness e soundhealing.
Em 2020, idealizou o projeto BePause como uma forma de compartilhar a filosofia do yoga através de conteúdo online.
Em 2022, formou-se em Yin Yoga (50 horas - Yoga Alliance) com a professora Marina Boni em Florianópolis, Samatva Yoga.
Em 2023, concluiu a formação de 200H - YTT (Yoga Alliance) em Vinyasa MIA com Dylan Werner, Mercy Ananda e Shiva Das, na Alemanha. Uma oportunidade para aprofundar os conhecimentos de anatomia, filosofia do yoga e vivências pessoais de autoconhecimento.
Dedica-se continuamente a vivenciar, estudar e ensinar o yoga buscando despertar conexão, autossuficiência e autoconhecimento por onde passa.
Ana Paula Matta
Praticante de Yoga há 18 anos, formou-se como professora de Swásthya Yoga em 2009 pela Federação do Estado de São Paulo do Método DeRose.
Entre os anos de 2009 e 2023 atuou em diversas escola da Rede DeRose ministrando aulas em grupo e particulares, retiros e viagens de imersão, além de ter participado de diversos cursos e workshops sobre a filosofia do yoga.
Busca inspirar e proporcionar um caminho de autoconhecimento e transformação para cada aluno de maneira que eles possam levar os ensinamentos para suas vidas além da sala de aula.
Fundamenta suas aulas na execução técnica e também na conexão interior que cada aluno desenvolve consigo mesmo durante a prática.
No estúdio Be Pause teremos a oportunidade de crescer juntos em um ambiente acolhedor.
Denise Bissoli
Há 14 anos travou contato pela primeira vez com o Yoga como aluna de Swasthya Yoga. Após 2 anos, formou-se nesta metodologia, atuando também como professora dela.
Anos depois começou a estudar o Método Yoga Adventure, iniciando a sua formação nesta metodologia, que foi concluída em 2021.
Paralelamente a essas formações, travou contato com Hatha, Vinyasa e Ashtanga - estilos de Yoga que fizeram e fazem parte de sua vida, como estudiosa e praticante.
Entusiasta da exploração do corpo através do yoga, em suas aulas busca conduzir o aluno ao aprimoramento de suas capacidades físicas: força, flexibilidade, mobilidade, calistenia - e de suas possibilidades psicofisicas: autorreflexão e autorregulação, melhora de padrões comportamentais como paciência, persistência, fluidez, confiança e entrega.
Estúdio BePause
O estúdio BePause é um lugar pensado para acolher e proporcionar um momento de pausa e conexão.
Um espaço de troca de vivências e conhecimento criado para integrar corpo e mente através de práticas de yoga e meditação.
Localizado no bairro da Aclimação em São Paulo, com vista para o Parque da Aclimação para uma sensação de refúgio e descanso.