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Pausar é dar espaço
para o novo surgir

Pause, Respire, Medite, Conecte-se

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BePause

A be.pause surgiu de uma vontade de compartilhar os pequenos instantes do dia a dia. De encontrar beleza e leveza no que é simples, mas essencial para a vida ter significado.

A pausa é um convite para você se desconectar de tudo que for desnecessário. Ela é feita de pequenos instantes onde as notificações e preocupações desaparecem e você ganha espaço para si, para o que te preenche e te faz feliz de verdade!

Um lugar para experimentar o tempo, no seu tempo.

Meditação

Intuição

Respiração

Pausas

Yoga

Relaxamento

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Swásthya Yoga


Uma prática forte e dinâmica para despertar energia e vitalidade.

O que dizem os alunos

Gabriela Braitt

"As aulas da Ro são as mais completas que já fiz. Sinto que ela realmente pensa em como desenvolver todos os aspectos físicos, emocionais e mentais. Tem anos que fazemos aula e neste tempo ela nunca deixou de trazer novos elementos para a prática, mantendo a rotina do yoga algo agradável e desafiador ao mesmo tempo. Sinto a importância que o yoga tem na minha rotina e vida e sei que isso vem do esforço da Ro de fazer com que a prática traga o máximo de benefícios."
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